生後９ヶ月１週 【夜間断乳 ３日目（完）】
ついに夜間断乳３日目．
一般的にはこのへんで軌道に乗り始めるようだけど，大丈夫かな？
結果，ほぼ朝まで寝ていられたと言っていいと思います．
この日はたまにある，夕方から寝ちゃうパターンでした．
普段から夕方５時～８時頃にお昼寝，というのはあるのですが，
そのまま朝まで寝ちゃうこともたまにあります．
この日も夕方５時におっぱい→寝る．
夜７時に起きておっぱい→寝る．
で，そのまま起きませんでした．
夜１０時頃に起きておっぱいを欲しがればあげようと思っていたのですが，
少しグズグズ言ったまま寝ていました．
喉かわかないかな・・・と心配でしたが，もう寝ていてもらうしかありませんでした．
私も１０時に寝床に入りましたが，１１時まで寝られませんでした．
夜中２時頃，私は目覚めてしまいました．
多分，息子くんが動いたからなんですが，そろそろ息子くんの動きに鈍感にならなければですね．
産後すぐから息子くんの動きに敏感に反応してきたけど，
このままじゃ私の安眠が得られない・・・！
ていうか，息子くん動きすぎで，私の右横にいたはずなのに頭の上の方にいるしー．
寝相の悪さは誰の遺伝でしょう．．．（夫のです）
私は覚醒してしまって３０分位寝られませんでした．．．
朝５時頃，また私は目覚めてしまいました．
今度はおっぱいが張るのです．
カチンコチン！！！
こんなにおっぱい吸ってもらえないの初めてですからねえ・・・
おっぱいをおにぎり絞りしましたが，いっこうに良くなりません．
出る出る，どんどん母乳がでていきます．．．
眠くて仕方なかったけど，おっぱい痛くて寝れない｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
半分寝ながら３０分ほど絞って横になりました．
ウトウトして寝たか寝ないか，ぐらいで息子くんがグズグズ言い始めました．
朝６時．
少なく見積もって夜７時に寝たとして，１１時間寝続けれられました！！！
生まれてはじめて～～＼(^o^)／
（（（流石に早く寝たからなー，もう起きるよねー，
私はまだ寝ていたいけど，かわいそうだよな～）））
と思いながら，仕方なく身を起こして息子くんを招き入れて授乳．
これでおっぱいのカチンコチンもとれましたლ(´ڡ`ლ)
というわけで，夜間断乳，成功といえると思います！！！
本当に３日で完成した～～～(´・ω・｀)
これからは私が長時間連続で寝られるようになることと，
おっぱいが夜間断乳に慣れることを達成しいないといけません．
まあそれもじきになんとかなるでしょう．
はあ～～これからはまた夜寝られるんだ～～
うれしいなあ～
本当かなー？＾＾；
１週間位は様子見ながら過ごしてみますっ
生後９ヶ月１週 【夜間断乳 ２日目】
夜間断乳も２日目．
今夜はどれだけ泣くかな・・・と心配していました．
結果から言うと，１日目よりはおとなしく長い時間寝ていられました！
私の記憶が曖昧になるほど，おとなしかったです！
夜は９時半頃寝ました．
次に起きたのは２時と４時・・・だったと思います．
起きたというより，グズグズ言ってただけで，こちらもすぐ寝付けました．
９０度回転して私に頭突してきていました．
そして，
朝５時に泣き始めました．
気づくともう私の足元の方にいましたが，特に触らずに様子を伺っていました．
私は目をつぶって，息子の泣き声を聞き，危ないことが起こっていないか感じているだけです．
泣いてはいましたが，１日目の１回目のギャン泣きのようにひどく泣き続けたわけではありません．
ひとしきり泣いて，寝たかな？→またひとしきり泣いて，寝たかな？
の繰り返し．
その間隔がだんだん短くなって・・・
たしか５時４０分くらいに寝ました．
途中，泣きながらハイハイで移動していましたが，途中で力尽きた感じです．
無視できる泣き声ではありませんでしたが，私は横になって目をつぶっていられたので，大変ではありませでした．
（添い乳は得意じゃなかったので，いつも起き上がっていました．
眠い中，身体を起こして授乳するのは苦痛で吐きそうだったので，それに比べれば楽ちんです）
６時半に前日と同じく私の目覚しで一緒に起き，朝一番の授乳となりました．
その後はいつもと同じ通りに過ごせました．
朝起きたてはおっぱいがカチンカチンで辛かったですが，
昨夜のように長時間のギャン泣きもなく，夜間断乳のゴールの光が見えてきました！
３日目，どうなるか！
明日には夜間断乳は完成するのか！？
生後９ヶ月１週 【夜間断乳 １日目】
息子くんは2017年5月28日で9ヶ月を迎えました．
そして2017年6月2日(金)の夜から夜間だけ断乳することを始めました．
一般的に3日ほど頑張れば成功できると聞いています．
今回の夜間断乳の理由は
（1） 次の子を授かる準備のためにまずは排卵が起こりやすくするため
（完全母乳です．夜間断乳をすれば必ずしも排卵・生理がくるわけではないのですが，第一歩として）
（2） 正直，疲れた．そろそろ連続して6時間とか寝たい．
これまでは8～10時に寝て，
0時頃・3時頃・5時頃に泣く→おっぱい，
6～7時に起床でした．
この「0時頃・3時頃・5時頃に泣く→おっぱい」をなくして連続して寝てほしいと思っています．
初日の様子を書き残しておきます．
この日は比較的い早くて8時過ぎに寝ました．
私も9時半には床について寝ました．
（万年寝不足・疲れているのでこの時間でも寝れます）
0時半，泣き始めました．
息子にしては4時間と随分連続して寝ていました．
はじめはグズグズ言っているのを聞いているだけで何もしませんでした．
しかし本格的に泣きはじめて，あちこちにハイハイで動き回ります．
私の右手から頭の上方を通って左手に周り，私の頭を使って正座．
私を乗り越えて，また私の右手へ．
私の足元に行き，危ないので抱っこして戻します．
ここで一旦だっこして，マグのストローからお茶を飲ませようとしたり ，
「おっぱいは，ねんねしたよ」と声掛けしたり．
それでもいっこうに泣き止まず，
また頭の上方を通って左手に周り，私の頭を使って正座．
ここで腕枕をして横にしてあげるとだんだん泣き方が弱まります．
背中をとんとんしていると，次第に寝入っていきました．
1時半です．
（ここで旦那が起き上がって腰が痛い，と言っているのでバンテリンを塗ってあげました）
私も再度横になって寝ようとしましたが，アドレナリンが出ている感じでなかなか寝れませんでした．
3時半，再び泣き始めました．
私は起きてくれないと分かっているのか，初めから旦那の方にハイハイしていきました．
私も眠くてウトウトしていて気配を伺っていると寝てしまったようで，気づいたら4時半でした．
息子は旦那の足元のほうでグズグズ言いながら寝始めているようでした．
私は一旦トイレに行き，このままだと確実に旦那に蹴られてしまう息子を抱っこして定位置（私の右手）戻します．
するとまた泣き始めてしまいました．
しかし力強さはすぐに無くなり，とんとんしたりして様子を見ていると，
寝たりグズグズを繰り返していました．
そうこうして5時半前に寝入ったようでした．
私もなんとか寝ましたが，また6時頃にグズグズ．．．．グズグズ．．．．．．
最終的に6時半の私の目覚しで私も息子も起きて，朝一番の授乳になりました．
結局，終わってみれば大泣きした時間は夜中の1時頃の50分間だけ．
その後は状況を学んだように思います．
さて今夜がどうなるやら．
断乳2日目を迎えます！！
※※※※※※※※※※※※※※※
翌日の息子くんの様子はと言うと，朝は頬が赤く身体も熱く，体調崩したかな？と心配しました．
熱は37.6℃．
大丈夫かな・・・？と思っていましたが，
いつもより長い朝寝（9時～11時）をしたらケロッとしていい顔になりました．
（私もこの時間一緒に横で寝てました．さすがに寝不足や～）
良かった～
また朝は少し熱があったこともあってか，何だか遠慮していているような雰囲気がありました．
夜中，おっぱいあげなかったから少し不審がっているのかな？と思いましたが，どうなのかな・・・？？
後はいつもどおりの一日を過ごせました＾０＾
えらい！！！
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業務スーパー ライトツナフレーク
ツナが好きで，
↓これ
私が買った2017年4月だと108円でした．
油切りしてみたら
油など・・・40g
ツナ・・・147g
でした．
この油は炒め物などに使います．
私は味に問題点はないと思っています．
好きです！
悩み相談で旦那と意気投合！
久しぶりに夫と意気投合して盛り上がりました．
お互いに悩みを抱え，悶々としていたのですが，
話してみると違う次元ながら似たような悩みだったのです．
夫（26）は自己研鑽について．
私（27）は家族計画について．
【夫】自分が成長したい分野で活躍している人たちが，自分と同年代や少し下の世代で，焦る．自分も何か顕著な成果を出したい．
【私】同年代の友人らの第一子出産の波に乗れたが，そのうち第二子の波が来るから子供を授かりたいのに，（息子くんの授乳が絶えないため生理が来ず）焦る．今年の年末までには二人目を授かりたい．
【夫】意識・能力ともに高い人たちに囲まれて仕事することで，良い影響をもらって自分を鼓舞したい．
→興味の分野の外部会合に出たりコミュニティに参加している。転職も考えている
【私】都会にいると子持ちの年齢層が高めだが，もっと若くして産んでもおかしくないという意識を持ちたい．
→20代前半で子供をもつような人々と接することができるようなコミュニティにアクセスするようにしている
【夫】もっと成長するためにイロイロ頑張らなきゃ！！
【私】子供授かるために体作り頑張らなきゃ！！
ざっとこんな感じ。
育児手伝ってくれない！とかでイライラしても、
こういう似たような気持ちを抱えているんだなぁと思うと協力しなきゃと思える。
お互い抱え込まず、これからも支え合えたらいいなぁ😏
生後267日
８ヶ月も終わりに近づきました
色々と最近の息子くんの様子を書いておきます．
これまで全く病気もせず，のびのび育ってくれています．
♪♪運動能力
だいぶ前からつかまり立ちはできています．７ヶ月くらいからかな？
ハイハイはほふく前進でドコドコ動き回ります．
磁石でもついているかのようにママについて回ります(*´ω｀*)
機嫌が悪くなければママがトイレ行ってても泣きはしません．
台所手前には１００均のワイヤーラックで作った柵を張り，ちょっとした食事の準備中はそこに立たせて見学させています．
テレビが出ているとテレビ台によじ登るのでテレビ台にもワイヤーラックを張っています．
我が家はこたつ生活ですが，こたつには容易につかまり立つので，食事の時は食器に触られないようにヒヤヒヤしています．
最近は単なる壁でも手の平の摩擦で身体を持ち上げて壁たっちができています．
また私の背中を這うように立ち上がることもできます．
お風呂にいくときは襖→ドア→ドアと仕切があるのですが，「こっち来て」と目を見て呼びかけるときちんとこちらに付いてきます．
違う方向に時々行こうとしますが，呼びかけると戻ってきます．
偉い！
♪♪「ぶーーっ」がお上手
上下の唇を合わせて震わせて噴水のようにツバを飛ばすのが上手です
べろを唇の間にいれていることもあります
何だか楽しそうです
♪♪なめなめ・・・
色々なものをなめなめします
スリッパはたまに．
テレビリモコンは前から大好き．
一番のお気に入りはママのガラケー&ストラップ！
どこにいってもコレさえあれば静かになります．．．
ベトベトになるけど(TOT)
♪♪ねんね
ようやくお昼寝の時に床においても起きなくなりました。
長かったなあ……
結構乱暴においても起きないし、多少の物音でも起きない！
生活しやすくなりました。
今までおんぶで寝かしつけながら家事をしていたし、ベビーカーでもなかなか寝なかったので。
♪♪上の歯が…
下の歯２本はもうだいぶ出てきて，時々笑うと見えます
ついでに上の歯も出てきて，何となく歯の存在が分かる程度なのですが．．．
この上の歯がおっぱいを痛めつけるのです(ToT)
ノコギリのようにギザギザの刃先が授乳のたびに乳輪に当たり，ついに切り傷ができました・・・
息子くんがイタズラにかみつているわけではないので叱りようがないし
傷ができてからは歯が傷をえぐるので，目から星が飛び出そうになるほど・脳天突き破るほどの痛さに授乳中に息ができなくなりました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
とりあえずキズパワーパッドを貼ってます
（もったいないから小さく切ってます イケナイコトだけど）
まだ無事なおっぱいをメインであげて，傷のあるおっぱいは搾乳＆たまにあげる感じです
これから先が思いやられる・・・
♪♪離乳食，少し改善
GW前（１ヶ月ほど前）には食べ物を口に入れることすら拒否しており， ２回食だったけど１回しかあげなかったり，大してあげない日が続いておりました．
本人が食べたそうでもないので，まあ良いかということで過ごしていました．
ここ一週間くらいで少し改善してきて，１回に大さじ１～２くらい食べられます．
といってもカボチャが主で，サツマイモもまぁまぁ，という感じ．
本当は鶏挽き肉とか試してみたい食材はあるのですが，食べてくれるかわからないので私に作る意欲がわきません．
もう少し積極的に食べれるようになったら，食材増やしたいなあ．
♪♪おっぱい大好き
前にもまして，おっぱいマンな気がします．
私ももうおっぱいあげるのにためらわなくなりました．
主に９時，１２時，１５時，１７時，１８時，１９時，２２時，０時，３時，６時の前後３０分くらいで，くわえてグズった時にあげちゃいます．
９ヶ月になるのに１日１０回以上・・・
多い気がするけど，あげる時は私も幸せなので良いかな(^o^)
問題なのは，，，
早く２人目作りたいのに，授乳しているからか全く生理がこない．
その上，夜中の授乳もあって私はクタクタなので夫と仲良くする力がわかない．
来月から保育園に入園希望だすので，保育園いければ授乳回数も減って卒乳していけるかな～と期待したり．
１歳になったら終わりにさせよう，と考えています．
（できるかな？）
♪♪睡眠サイクル
午前中に９時とか１０時ごろから１時間ほど寝ます．
午後はお散歩にでて２時ごろに２０～３０分ほど抱っこされながら寝ます．
３時ごろにお風呂に入ります．
夕方１７時とか１８時ごろから１～２時間寝ます．
２２時にはおっぱいあげて，そのまま寝なければ添い寝して寝ます．
夜中は２，３回おっぱいほしがります．
夕方寝ちゃうのは本当は避けたいんだけど，ぐずるし，おっぱいあげると確実に寝るので今はいつもこんなサイクルです．
♪♪保育園
上にも書いたように，保育園の入園希望を出すにあたり，保育園見学をしています．
大田区では認可保育園の入園希望に第６希望まで少なくとも書けるので，４園の保育園を見学しました．
（新設の保育園を希望することもあって，６園は見学しません．．．．）
だんだん活動範囲も広がってきた息子くん．
そのうち一日中世話するのは体力的に厳しくなりそうだなあと思う私（２７歳）なので，保育園には入れることを祈ります．
職場復帰はそこまでしたくないけど．
産後233日目
今日は私について．
最近お腹はすくのですが食べたいものが分からない．
最近と言ってももうここ数ヶ月という感じ．
コロッケが大好きだからずっとコロッケ食べてたんだけど，ある時期はアメリカンドッグやコンニャクスパゲティやらを食べてみたりした．
でもそれも飽きた．
食後にヨーグルト，アイス，クッキー等を食べ始めたらストレス発散になるしお腹もふくれるから，ホワイトデーに1500円分のお菓子買ってもらって食べてきた．
けど，それも飽きてきたし，健康に悪そうだからやめる．
お腹が膨れるように寒天きなこ，おからクラッカーなどを自作してみたけど，いまひとつ物足りない．
妊娠してつわりを経験して以降，かな？
魚は食べた後の後味が嫌，肉も嫌，大好きだった卵も美味しく感じられない．
タンパク質は主に豆腐ときな粉と煮干し．
イイんだけど，もっと毎食，「おいしい♪♪幸せ♪♪」って感じになりたい．
朝食のシリアルは最高に美味しいんだけど，夕食もそういうわけにはいかないし．
あれこれ一日中考えると疲れるし，もう自分が食べることに気を配ることが面倒になる．
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
息子くんが最近，床におろしても寝たままでいてくれることが多くなった！
超らく．
体重も8kgくらいになってきたと思うから，抱っこしたままはかなり大変．
その分，自分の時間をもてるようになってきた！
とりあえず，これまでの撮りためた写真の整理をしたけど，次は何をしようかな．
旦那には，「何かやりたいことないの？」って言われて，
「あなたと違って，私は子育てと家事で手一杯なんだよ」という気持ちになった．
軽くそう言い返したけど，実際ここ数日は自分の時間がとれるようになってきたから，次にやることを考え始めてもイイかもしれない．
旦那にそう言われると「何か熱中してやることのない君は怠惰だ」と言われているようで傷つく．
あなたみたいに熱中できる環境にないんだよ．
少しの空き時間があったらダラダラTV見たり，ネットサーフィンして遊びたいんだよ．
別に向上したいなんて思ってないんだよ．
・・・あと，
私はトップの座を守るための中学陸上部，東大に入るための大学受験勉強を経て，何か一つのことに全力投球するのは自らやめたのだ．
自分の精神が崩壊しちゃうから．
それに，今は家事育児があって，一つのことに多くの時間を割けない．
割ける人もいるけど，あたしには今は難しい．
小間切れ時間で何か生産性のあることをやりたいとは思う．
それが何なのかはこれから探す．
まあ奇跡的に保育園入れてしまえば，仕事・家事・育児でまた自分の時間はなくなるので，継続はできないのだけれども．．．．
