みいちゃん,ママになりたい→なれた

長男(1歳)の育児日記が主体.夫への不満を書いて間接的に訴えることもあり.あとは商品レビュー等.

2017-03-21から1日間の記事一覧

麦の炊飯(炊飯方法、前後の重量など)

大麦には水溶性食物繊維が豊富で、その他の栄養も盛り沢山! という記事をアチラコチラで見たので、主食を麦にしてみようと思いました。 私は毎朝食べるオールブランなどのおかげか、お腹の調子はいつもいい感じ。 【麦】が体質にあっているのかな?という気…