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みいちゃん,ママになりたい→なれた

みいちゃんの日常を書き連ねていきます

産後233日目

今日は私について.

最近お腹はすくのですが食べたいものが分からない.

最近と言ってももうここ数ヶ月という感じ.

 

コロッケが大好きだからずっとコロッケ食べてたんだけど,ある時期はアメリカンドッグやコンニャクスパゲティやらを食べてみたりした.

でもそれも飽きた.

 

食後にヨーグルト,アイス,クッキー等を食べ始めたらストレス発散になるしお腹もふくれるから,ホワイトデーに1500円分のお菓子買ってもらって食べてきた.

けど,それも飽きてきたし,健康に悪そうだからやめる.

 

お腹が膨れるように寒天きなこ,おからクラッカーなどを自作してみたけど,いまひとつ物足りない.

 

妊娠してつわりを経験して以降,かな?

魚は食べた後の後味が嫌,肉も嫌,大好きだった卵も美味しく感じられない.

タンパク質は主に豆腐ときな粉と煮干し.

 

イイんだけど,もっと毎食,「おいしい♪♪幸せ♪♪」って感じになりたい.

朝食のシリアルは最高に美味しいんだけど,夕食もそういうわけにはいかないし.

 

あれこれ一日中考えると疲れるし,もう自分が食べることに気を配ることが面倒になる.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

息子くんが最近,床におろしても寝たままでいてくれることが多くなった!

超らく.

体重も8kgくらいになってきたと思うから,抱っこしたままはかなり大変.

 

その分,自分の時間をもてるようになってきた!

とりあえず,これまでの撮りためた写真の整理をしたけど,次は何をしようかな.

 

 

旦那には,「何かやりたいことないの?」って言われて,

「あなたと違って,私は子育てと家事で手一杯なんだよ」という気持ちになった.

軽くそう言い返したけど,実際ここ数日は自分の時間がとれるようになってきたから,次にやることを考え始めてもイイかもしれない.

 

旦那にそう言われると「何か熱中してやることのない君は怠惰だ」と言われているようで傷つく.

あなたみたいに熱中できる環境にないんだよ.

少しの空き時間があったらダラダラTV見たり,ネットサーフィンして遊びたいんだよ.

別に向上したいなんて思ってないんだよ.

・・・あと,

私はトップの座を守るための中学陸上部,東大に入るための大学受験勉強を経て,何か一つのことに全力投球するのは自らやめたのだ.

自分の精神が崩壊しちゃうから.

それに,今は家事育児があって,一つのことに多くの時間を割けない.

割ける人もいるけど,あたしには今は難しい.

小間切れ時間で何か生産性のあることをやりたいとは思う.

それが何なのかはこれから探す.

 

 

まあ奇跡的に保育園入れてしまえば,仕事・家事・育児でまた自分の時間はなくなるので,継続はできないのだけれども....

【モニター】ケロッグ オールブラン

オールブラン モニターに参加しています。

 

オールブランのオリジナルとブランフレークとフルーツが届きました。

どれも大好き!

甘すぎない素朴な味わいで健康に良さそうな味だし実際いいし。


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私はオートミールと一緒に食べます。

私は歯ごたえ重視なので、オールブランでゴリゴリ感が増加してとても嬉しい!

 

今回一番期待しているのはフルーツミックス。

栄養素が増量とのことなので。

 

今食べてるブランフレークが終わったら食べてみまーす!

追記するようにしますっ
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【追記】

オールブラン フルーツミックス

食べました!

中身は見た目こんな感じ


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 前回と同じくフルーツミックスはあまり見当たりません…

スプーンですくうと2つ3つ出てきます。

程よい量かな。

味の方は……

正直言って美味しくないでした。

この中に入ってるブランフレークだけでも、ブランフレーク単品より変な味で美味しくない気がするし、

フルーツミックスも美味しくない。

全体として美味しくなかったです…

食物繊維・鉄分アップ!

とか書いてあるから、そのせいなのかなー?

 今のままでは自分で購入したいと思えない味でした…

モニター商品送ってくれたケロッグさんには申し訳ないです。

 

 

茂蔵 アメリカンドッグ

茂蔵のアメリカンドッグ普通に美味しいと思います。

大きいし。

4本で216円だし。

(3月後半は3本に減っていましたが、今日見たところ4本に戻ってました(*^_^*)よかった!)

茂蔵 アメリカンドッグで検索してきてくれる方もいるみたいなので。

1本約100gです。

カロリー表示は無いけど、一般的に(?)260kcalくらいみたい。

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生後220日目くらい

【肌】

7ヶ月健診でステロイド入の薬をもらってから良くなりました。

特に首周りはいったんツルツルになり、今はまた少し荒れてます。

よだれで痒くなるみたいです。

かいちゃうからしかたない。

頬は前ほどガビガビにひどくはなっていません。

毎日保湿してます。

最近、湿度が上がってきたからかな〜

良かった。

 

 

 

【離乳食】

食べませんね!!!!!

7倍がゆ、各種野菜のミンチをあげてます。

 

●芋類(カボチャ、ジャガイモ、サツマイモ)はすり鉢でマッシュします。

比較的味もあるので食べる方。

特にカボチャは大好き!

 

●葉物・根物(キャベツ、大根、玉ねぎ、ほうれん草、ブロッコリー、人参)はフードプロセッサーで最大限細かくします。

いつもすりおろし林檎とお麩と混ぜてあげます。

 

育児書にのっているような量は食べられません。

朝はおかゆ15g、野菜15g食べられればいい方。

昼はイモ類合計30gなかなか食べられません。

 

長い目で見ていこうと思っているけど、保育園入れるとなった時に、母乳と離乳食の兼ね合いはどうなるんだろう?と不安です。

とりあえず気温も上がってきたので水分補給のためにマグマグで飲めるように練習始めました。

いきなりストロー。

今日はくわえてみてもらいました。

明日は赤ちゃん用の少量麦茶パックでストローのみを練習させてみる。

 

 

 

【身体能力】

最近いろいろとできることが増えてきています。

バンボに危なげなく座れるようになったのはもうだいぶ前。

ついでにお座りもできて、ズリバイで超速移動もできます。

今では2室9畳の部屋を一気に駆け抜けます。

そして腕の力もかなりついてきて、両手を持ってあげるとクネクネしながら立っていられます。

こちらが中腰になって引っ張ってあげれば歩け?ます。

ズリバイでバンボまでいくと、縁を掴んで正座→膝立ちします。

少し高さのあるおもちゃや、プリンタ(涙)、炬燵にもつかまって膝立ちします。

他のものに興味をそそられるとバランスを崩して頭から落ちますが、大抵こらえます。

 

そして何故か先週からお風呂でお湯に浸かると泣きます。

温度を低くしたり、事前に桶に湯をためてシャワーを使わないようにしたり、色々試してますが、泣きます。

なので大急ぎでオマタと頭だけ洗ってとっとと上がります。

ちょっと今日思ったのは寝た姿勢で固定される?のが嫌なのかなぁと思いました。

立たせたままお湯の張った赤ちゃんバケツに入れておくと、特に嫌がりません。むしろ嬉しそう。

服を着せるときもいつも暴れて嫌がるので、膝に座らせたり立たせたりして着せたら、案外行けました。

ふぅ………( ´ー`)

 

 

 

【生活サイクル】

まず夜中は多くて4回、少なくて2回おっぱいをあげます。

泣き始めてもトントンしてるとまた寝ることもあります。

なんとなく泣き方で分かります。

授乳しようと思って、トイレに行って帰ってくると泣き止んで寝ていることもあります。

●朝は7時過ぎに起こします。

8時頃、朝ドラを見ながらパパに離乳食を食べさせてもらいます。

ほとんど食べませんっ

●9時前後におっぱいを欲しがり、そのまま寝ることもあれば起きて遊び始めることもあります。

午前中は1時間から1時間半のお昼寝をするように、おんぶしながら大急ぎで家事をします。

掃除や洗濯や料理をその日に必要なものを選んでやります。

●12時頃に離乳食をあげます。

朝よりは食いつきがいいことが多いです。

が、規定量より圧倒的に少ないです。

続いておっぱいです。

●13時頃にデートに出かけます。

30分くらい離れたスーパーに行き、ぐるっと回って帰ってくる。いつも全部で1時間半くらい歩き回ります。

帰りに30分くらいお昼寝です。

●15時頃にお風呂です。

泣くから一分で終わらせます(#^ω^)

出てきて、おっぱい。

16時頃からママが夕飯食べちゃいます。

息子くんはあちこちズリバイして遊んでは、ママの太ももに乗ってきて遊んでー甘えさせてーと言ってきます。

息子くんと遊びながら1時間半くらいかけて食べます。

●17時半になると眠くてグズグズしてきます。

おっぱいあげながら寝せます。

●ここからよ〜〜〜く寝ます。

途中19時前後に起きますが、おっぱい飲んでまた寝ます。

20時とか20時半までかな。

ずっとママの腕の中か、足の間です。

ママが離れると大泣きしてしまうので。

なのでこの時間にママが夕飯を食べることは今のところ不可能です。

●目が覚めると22時頃まで遊びます。

そしてまたおっぱいで寝せます。

寝なくても横でママが一緒に寝ていると寝てくれます。

遅いかなぁと思うのですが夕方寝が長いし、今はこれでいいかなーと思ってそのままです。

必要に応じて直さなきゃなぁ……

 

 

 

【保育園】

職場近くに新設される保育園があるので申し込んでみようと思う。

保育園に預けて自由な時間(仕事)が欲しいという思いと、まだまだ離れたくない仕事したくないという思いが混在中。

とりあえず運に任せる…かな?

 

旦那との付き合い方

最近、旦那に対してのイライラが止まりませんでした。

 

息子くんがグズっていて、私が構ってあげられないから遊んであげて、と頼むのに、ただ抱っこしながらスマホでゲーム。

息子くんはそんなことでは満足しないから、ちゃんと向き合って遊んであげないとますますグズるのに。

少しの間くらい、ゲームとか我慢して息子くんと遊んでほしい。なんで分かってくれないの?!

 

週末家にいれば3食上げ膳据え膳。

それに関しては、ありがとうと言ってくれるけど。

私は家事の間もずっと息子くんをおんぶでクタクタ。

散歩と買い物にも出かけて休む暇なし。

一方で旦那は自分の好きなことをずーっと家でやって、そのことで頭がいっぱい。

 

もともと頭が非常に良い旦那なので、旦那の能力が成長できるようなことは邪魔しないようにしたいと思っている。

(プログラミングに勤しむこととか)

でも私がお願いした時間くらいは息子くんと向き合って遊んでほしいし、

1時間とは言わないから、5分、10分でも旦那から息子を見てるよ、と言ってほしい。

 

 

育児の大半はわたしが担う!という決意とは裏腹に

手伝ってほしいという気持ちが対立してしまう。

 

 

 

昨日、先輩ママと話して、

やはり旦那がお父さんになるにはまだまだ時間がかかるよう。

旦那はまだ言葉もわからない乳児とどう接すればいいか分からない。

意思疎通がもっとできるようになれば積極的に遊んでくれるかもしれない。

わかってはいるけど、旦那は子供。長男。

 

 

期待すると自分が辛くなるから、期待しないように努力しようと思う。

すべて背負って家事育児やるのはいつか無理が来るから、お願いしたいことはハッキリ具体的に伝えてやってもらおう。

今は私は働いてないから全部引き受けてもいいと思ってるけど、職場戻ったら手伝ってもらわなきゃなあ。

 

本音を言えば、いちいち言わなくても自分からやるべき家事を考えて申し出てほしいし、察してほしいけど、どうもそれは難しいらしい。

なんで会社じゃ活躍してるのに、家じゃ指示待ちなんだろうなあ…。

 

 

生後207日、初の体調不良?

ここ一週間くらい、息子くんは体調が良くなかったようです。

先週中頃から顔の乾燥がひどくなり、さらにヨダレのせいか首までただれて、目の下がクマのように赤黒くなり、目は腫れぼったく、カボチャ色の水様便がでていました。(カボチャ食べてなくても)

そして何だかご機嫌も良くないみたいでした。

 

土曜日の3月18日には私のいとこの家に行くというのに、朝食の離乳食(パンがゆ)の後、首の周りをかきむしって血だらけになり、更にお腹や背中に湿疹がでました。

アレルギーかな?病院いこうかな?

とも思いましたが、悪化しなかったし、いとこの家に行く予定を優先させてしまいました。

 

 その後は頑張って乾燥ドメの薬を塗って、お風呂では顔と首は水洗いにして、何とか回復傾向にありました。

 

 

3月23日(生後207日目)には7ヶ月健診で、順調な成長だと褒められました。

体重7200g

身長67cm

首周りの治療にステロイド入りの塗り薬、乾燥ドメの薬にヒルドイドをもらいました。

 

 

そして3月25日、今朝はお目々ぱっちりでお目覚め、顔と首のただれも良くなり、ご機嫌上々のようでした。

軽く胃腸炎とかだったのかな?

良くなって、良かった良かった(*^_^*)

 

麦の炊飯(炊飯方法、前後の重量など)

大麦には水溶性食物繊維が豊富で、その他の栄養も盛り沢山!

という記事をアチラコチラで見たので、主食を麦にしてみようと思いました。

 

私は毎朝食べるオールブランなどのおかげか、お腹の調子はいつもいい感じ。

【麦】が体質にあっているのかな?という気もするので、今度は大麦を食べることに挑戦。

 

まず、大麦は食べやすくするために押麦などに加工されています。

はくばくさんのサイトがわかりやすい。


www.hakubaku.co.jp

 

(はくばくさんの宣伝になりそうですが)今回ははくばくさんの押麦を買いました。

オーケーストアで800gで239円でした!


www.hakubaku.co.jp

 

 

 

多分、麦を白米と混ぜて炊く麦ごはんがよく食べられていると思いますが、まずは麦だけを炊飯して食べてみました。

  • 大麦(押麦)…2合(300g)
  • 水…3カップ(600cc)


www.hakubaku.co.jp

 

注意すべきは炊飯時に蒸気弁からたくさん蒸気がでること。

私も他の人がブログや知恵袋で書いているのを見て知ったのですが、炊飯時はキッチンペーパーを蒸気弁に置いておきました。

ビチョビチョになりました…

知らなかったら危なかったぁ。

 

出来上がりは約800gになりました。

炊飯釜にいれた重量と比べると100gは蒸気として飛んだのでしょうか…

 

麦だけを炊飯したらパサパサのオートミールみたいなものができるかと思いましたが、全然そんなことありませんでした。

白米のような粘りはないものの、モチモチふっくらしていました。

甘みはないけど主食にするのに遜色ありません。

これはいける!

 

今後は胚芽押麦やビタバァレーも買ってみます(*^_^*)

楽しみ〜〜★